Sprawdź, jak mogę Ci pomóc
Poniżej znajdziesz wszystkie moje usługi.
Cennik
Pierwsza
konsultacja
dietetyczna
60-75 minut
Szczegółowy wywiad żywieniowy, analiza wyników badań laboratoryjnych, zalecenia żywieniowe, porada dietetyczna, edukacja żywieniowa, suplementacja z konkretnymi dawkami i linkami do produktów (PDF) +2 pytania odnośnie konsultacji w przeciągu 7 dni roboczych za pośrednictwem poczty e-mail
350 zł
Wizyta
kontrolna
30-60 minut
Kontrola postępów i wyników badań laboratoryjnych, modyfikacja zaleceń żywieniowych oraz suplementacji (PDF) +2 pytania odnośnie konsultacji w przeciągu 7 dni roboczych za pośrednictwem poczty e-mail
250 zł
Indywidualny jadłospis
Indywidualnie dobrany jadłospis zawierający smaczne i zdrowe przepisy, lista zakupów, zdrowe zamienniki (PDF) +2 pytania odnośnie jadłospisu w przeciągu 7 dni roboczych za pośrednictwem poczty e-mail
250 zł za tydzień
Pakiet rozszerzony (1 osoba)
Obejmuje: pierwszą konsultację dietetyczną, 1 wizytę kontrolną oraz stały kontakt za pośrednictwem poczty e-mail (odpowiadam w przeciągu 24-72h w dni robocze)
699 zł
Pakiet kompleksowy (1 osoba)
Obejmuje: pierwszą konsultację dietetyczną, 2 wizyty kontrolne oraz stały kontakt za pośrednictwem poczty e-mail (odpowiadam w przeciągu 24-72h w dni robocze)
1150 zł
Warsztaty żywieniowe
Zorganizuj warsztaty w swoim biurze, placówce edukacyjnej, szkole lub przedszkolu.
Indywidualnie
Dla par starających się o dziecko
Pierwsza
konsultacja
dietetyczna dla par starających się o dziecko
75-90 minut
Szczegółowy wywiad żywieniowy dla pary, analiza wyników badań laboratoryjnych, zalecenia żywieniowe, porada dietetyczna, edukacja żywieniowa, suplementacja z konkretnymi dawkami i linkami do produktów (PDF) +2 pytania odnośnie konsultacji w przeciągu 7 dni roboczych za pośrednictwem poczty e-mail
650 zł
Konsultacja kontrolna dla par
starających się o dziecko
30-60 minut
Kontrola postępów i wyników badań laboratoryjnych, modyfikacja zaleceń żywieniowych oraz suplementacji (PDF) +2 pytania odnośnie konsultacji w przeciągu 7 dni roboczych za pośrednictwem poczty e-mail
500 zł
Pakiet rozszerzony (dla pary)
Obejmuje: pierwszą konsultację dietetyczną, 1 wizytę kontrolną oraz stały kontakt za pośrednictwem poczty e-mail (odpowiadam w przeciągu 24-72h w dni robocze)
1300 zł
Pakiet kompleksowy (dla pary)
Obejmuje: pierwszą konsultację dietetyczną, 2 wizyty kontrolne oraz stały kontakt za pośrednictwem poczty e-mail (odpowiadam w przeciągu 24-72h w dni robocze)
1799 zł
Twoja pierwsza wizyta u dietetyka?
Nigdy wcześniej nie współpracowałeś z dietetykiem?
Nic się nie martw, już wyjaśniam jak to wygląda!
Poniżej znajdziesz proces, który przejdę z Tobą krok po kroku.
Zobacz
Jak pracuję z pacjentem
Krok 1: Pierwsza konsultacja
Umówimy się na konsultację trwającą około 60 minut. Podczas spotkania omówimy szczegółowo Twój dotychczasowy sposób żywienia oraz porozmawiamy o stanie Twojego zdrowia.
Krok 2: Indywidualne zalecenia
Po rozmowie, w zależności od Twoich potrzeb, uzyskasz ode mnie:
- Praktyczne wskazówki żywieniowe, które pomogą Ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie na co dzień,
- Zalecenia żywieniowe dostosowane do Twoich potrzeb oraz trybu życia,
- Cele żywieniowe oraz zdrowotne, nad którymi będziemy wspólnie pracować,
- Plan suplementacyjny dostosowany do Twoich potrzeb zdrowotnych,
- Interpretację wyników Twoich badań laboratoryjnych.
Krok 3: Dodatkowe wsparcie
Dodatkowo możesz otrzymać ode mnie:
- Indywidualny jadłospis z listą zakupów, dostosowany do Twojego zdrowia, trybu życia oraz preferencji smakowych, zawierający pyszne i zdrowe potrawy,
- Listę zamienników różnych produktów spożywczych.
Krok 4: Wizyta kontrolna
Wizyta kontrolna trwa około 30-40 minut. Omówimy na niej postępy oraz trudności związane z wcześniejszymi zaleceniami i jadłospisem. Sprawdzimy, czy wyniki badań laboratoryjnych uległy poprawie i ustalimy dalsze cele żywieniowe oraz zdrowotne. Podczas wizyty możliwa jest modyfikacja jadłospisu lub wykupienie nowego.
Wsparcie i motywacja
Przez cały okres naszej współpracy możesz liczyć na moje wsparcie żywieniowe oraz motywację.
